Hoje eu saí para comprar um shampoo neutro sem perfume e corantes, dica que a Rydi me deu, aqui no blog mesmo. Eu fui disposta a comprar de uma marca especializada em produtos antialérgicos, mas achei tão caro por um frasco tão pequeno, que me deu até desânimo! Então lembrei que produtos de higiene para bebês costumam não ter perfume nenhum para evitar alergias. Optei por este da foto, comprei o shampoo e o sabonete. Por ser produto para bebê não tem condicionador desta marca. Já usei o shampoo e adorei! É bem verdade que estranhei porque não tem perfume nenhum mesmo (adoro tudo mega perfumado... *_* ), mas a coceira diminuiu muito e ao contrário do que eu imaginava, meu cabelo não virou uma "palha". O condicionador eu usei um que eu tinha aqui em casa, mas passei só nas pontinhas do cabelo!
Mudando de assunto, achei esta lista num blog bem legal : http://www.psoriasisz.com/
Os 5 top nutrientes para incluir na dieta para portadores de Psoríase
1. Anti-oxidantes : frutas como uvas e toranjas, legumes, nozes, damascos, passas, ameixas, cereais, cravo, canela e orégano. Os antioxidantes são necessários para evitar a formação de leucotrienos, que é o responsável pela piora da psoríase.
2. betacaroteno : cenoura, vegetais de folhas verdes, damascos e mangas.Beta caroteno converte a vitamina A no organismo, que é essencial para uma pele saudável
3. Folato : cereais matinais fortificados, lentilhas, ervilha, brócolis, repolho, couve de bruxelas e suco de laranja. O folato ajuda na divisão celular saudável e saúde da pele
4. Omega-3 os ácidos gordos (também conhecido como ácido eicosapentanóico ou EPA): peixes oleosos como sardinhas, cavala e salmão; sementes de linhaça, sementes de girassol e gergelim. Ácidos graxos ômega 3 são encontrados para reduzir a necessidade de cremes esteróides sem piorar a situação existente das pessoas com psoríase. Esta é considerada por causa da atividade da EPA para converter-se em anti-inflamatório, uma vez digerida.
5. Zinco : mariscos e alimentos integrais. A deficiência de zinco é alta com a psoríase.
Beber muita água ajuda a hidratar a pele, tornando-a menos propensa à irritação. Saber quais os melhores alimentos é tão importante quanto saber quais os alimentos desencadeiam o aparecimento de crises de psoríase. pesquisadores indicam que alimentos ácidos, tomate, leite, alimentos picantes, carne vermelha ou processada, excesso de óleo, álcool e soda.
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Heee!, vai testando essa marca e vê se vc consegue eliminar a coceira, melhor que diminuir é eliminar de vez. Se a coceira persistir compra o pra dermatite, mesmo sendo mais caro, vale a pena.
ResponderExcluirOutra coisa, os shampoos pra bbs são bem melhores que para adulto, seu cabelo vai ficar mais natural e mais saudável. Meu cabelo é fino e caia muito, agora meu cabelo está mais grosso, mais volumoso e brilhoso e só uso aquele shampoo que te disse, condicionador é veneno, se eu fosse vc não usava nunca mais.
Eu também amo cheiro, vc não sabe como fiquei decepcionada depois que recebi o resultado dos testes, podia ser qualquer coisa menos isso né :(
Melhoras, vai postando o resultado pra nós :)
Rydi, escrevi seu nome de forma errada!Desculpe!Já vou arrumar! Eu imagino que em alguns dias a coceira já tenha passado!Acho que uma vez só não é suficiente para eliminar o problema...Muito obrigada pelas dicas! Me ajudou muito! Beijos!
ResponderExcluirSílvia, também tenho psoríase no couro cabeludo e o que tenho usado com sucesso é um shampoo orgânico de lavanda misturado com 3 a 4 gotas de óleo de tea tree, também orgânico.
ResponderExcluirLucente, Adorei a dica!Já fui procurar...Ainda bem que aqui tem para vender!Obrigada!
ResponderExcluirDe nada Sílvia, realmente notei que a comichão diminuiu quando comecei com este método, aliás, tenho usado o tea tree para tudo, até em inalação por causa de uma sinusite que me anda a chatear. No entanto, penso que também seja importante referir que o shampoo não deve ter SLS, é um químico que irrita muito o couro cabeludo sensível.
ResponderExcluirNoutra nota, tenho gostado de a ver pelo Viva sem Glúten Portugal.
Lucente, eu imaginei que esse óleo poderia ser usado em outros fins. Já encomendei, deve chegar logo. Esse SLS vem escrito só assim?
ResponderExcluir*Eu realmente pensei que você poderia estar no Viva, pensei até em perguntar por você, mas ainda não sei quem é você por lá...
Sílvia, alguma info sobre o SLS: http://healthreport.co.uk/sodium_lauryl_sulphate.html
ResponderExcluirVou adicioná-la no facebook, pode ser?
Ok! Arigatou, vou olhar sim!
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